
Великолепное киви-шпинатное варенье-пюре с лаймом
16
Великолепное киви-шпинатное варенье-пюре с лаймом — витаминное наслаждение на зиму!
Стоимость ингредиентов: ~260 ₽
Калории (на 100 г): 92 ккал
БЖУ: 1 г / 21 г / 0,4 г
Ингредиенты на 500 г:
- Киви — 5 шт. (370 г)
- Шпинат свежий — 50 г
- Сахар — 80 г
- Сок половины лайма
- Вода — 40 мл
Инструкция:
- Очистите киви, нарежьте дольками.
- Выложите киви, шпинат, сахар и воду в блендер. Взбейте до полной однородности.
- Перелейте массу в сотейник, добавьте сок лайма, доведите до кипения и медленно уваривайте 10 минут при помешивании.
- Разлейте по стерилизованным банкам, плотно закройте. Остудите и храните в прохладе.
Совет: Идеально для завтраков, десертов и творога — необычное сочетание вкуса и пользы!
Еще больше рецептов в нашем телеграм-канале
20 Июля, 2026