Великолепный запечённый яблочно-кешью чизкейк с овсяной крошкой

Великолепный запечённый яблочно-кешью чизкейк с овсяной крошкой

Яркий и полезный домашний десерт с насыщенным вкусом яблок и кремовой ноткой кешью! Приготовлен в вакуумном блендере с нагревом — идеально для здорового питания и уютного вечера.

Ингредиенты (на 500 г):

• Яблоки (очищенные) — 200 г


• Орехи кешью — 80 г


• Творог (5%) — 150 г


• Овсяные хлопья — 40 г


• Яйцо — 1 шт.


• Мед — 2 ч. ложки

Как приготовить:

1. Замочите кешью в тёплой воде (15 мин). Выложите в чашу блендера все ингредиенты, кроме овсяных хлопьев.


2. Взбейте до однородности, добавьте хлопья и снова кратко перемешайте.


3. Перелейте в форму и запекайте в режиме нагрева 30 минут. Охладите, нарежьте и наслаждайтесь!

Стоимость ингредиентов: ~220 руб.
Калорийность (на 500 г): 695 ккал
БЖУ (на 500 г): Б: 27 г, Ж: 31 г, У: 78 г