Магический Ягодный Импульс

Магический Ягодный Импульс

Этот смузи — настоящий заряд антиоксидантов и яркой энергии! Глубокий цвет лесных ягод в сочетании с экзотической сладостью драконьего фрукта создаёт невероятный вкус, который покорит ваши рецепторы с первого глотка.

Стоимость ингредиентов: ~250 руб.
Калории: 215 ккал
БЖУ: 3 г / 45 г / 2 г

Ингредиенты (на 500г):

• Черника — 120 г


• Ежевика — 100 г


• Драконий фрукт (питахайя) — 150 г


• Миндальное молоко (или любое растительное) — 130 мл

Инструкция по приготовлению:

1. Очистите драконий фрукт от кожуры и нарежьте кубиками.


2. Поместите чернику, ежевику и кусочки питахайи в чашу вакуумного блендера.


3. Залейте миндальным молоком.


4. Включите блендер и взбивайте до получения идеально гладкой, шелковистой текстуры.


5. Перелейте в красивый бокал и наслаждайтесь моментом свежести!

Еще больше рецептов в нашем телеграм-канале