
Изумрудная симфония: Крем-суп из лосося и спаржи
16
Изумрудная симфония: Нежнейший крем-суп из лосося и спаржи
Порадуйте себя изысканным обедом, который сочетает в себе благородство лосося и свежесть молодой спаржи. Этот суп-пюре, приготовленный в вакуумном блендере, обладает невероятно шелковистой текстурой.
Стоимость ингредиентов: ~450 руб.
Калории: 245 ккал
БЖУ: 14 г / 6 г / 19 г
Ингредиенты (на 500г):
- Филе лосося — 180 г
- Спаржа свежая — 150 г
- Сливки (20%) — 100 мл
- Лук-шалот — 20 г
- Оливковое масло — 10 мл
- Лимонный сок — 1 ч.л.
Приготовление:
- Нарежьте лосось и спаржу на небольшие кусочки.
- В вакуумном блендере соедините лосось, спаржу, мелко нарезанный лук-шалот и оливковое масло.
- Добавьте сливки и лимонный сок.
- Установите режим нагрева и приготовления супа-пюре.
- После завершения цикла доведите до идеальной гладкости на высокой скорости.
Приятного аппетита!
Еще больше рецептов в нашем телеграм-канале
5 Сентября, 2026