Шелковистый бананово-рисовый крем-пюре с малиной

Шелковистый бананово-рисовый крем-пюре с малиной — идеальный завтрак для малышей

Стоимость ингредиентов: ~70 ₽
Калории: 320 ккал (на 500 г)
БЖУ: 6 г / 68 г / 4 г

Ингредиенты:

• Банан — 1 средний (120 г)


• Варёный белый рис — 150 г


• Натуральный йогурт без сахара — 200 г


• Свежая или замороженная малина — 30 г


• Вода — 30 мл

Приготовление:

1. В чашу блендера выложите нарезанный банан, варёный рис, йогурт и воду.


2. Взбейте до полностью однородной воздушной массы.


3. Перелейте в миску, украсьте свежей (или размороженной) малиной.

Нежная текстура, яркий вкус и оптимальный состав для малышей! Такой завтрак понравится даже самым привередливым.

Еще больше рецептов в нашем телеграм-канале