Изумрудный Глянцевый Резонанс: Авокадо-Гранат Салат

Изумрудный Глянцевый Резонанс: Авокадо-Гранат Салат

Этот салат — настоящий взрыв текстур и вкусов! Нежное, кремовое авокадо идеально сочетается с взрывной кислинкой граната и свежестью огурца, а поджаренные семечки добавляют приятный хруст.

Стоимость ингредиентов: ~250 руб.
Калории: 245 ккал
БЖУ: 4 г / 12 г / 21 г

Ингредиенты:

• Спелое авокадо — 150 г


• Зерна граната — 100 г


• Свежий огурец — 150 г


• Семена подсолнечника (поджаренные) — 30 г


• Лимонный сок — 10 мл


• Оливковое масло — 10 мл

Инструкция по приготовлению:

1. В блендере соедините мякоть авокадо, лимонный сок и оливковое масло. Взбейте до состояния идеально гладкого крема.


2. Огурец нарежьте мелкими кубиками.


3. В глубокую чашу выложите слой авокадо-мусса.


4. Сверху равномерно распределите кубики огурца и зерна граната.


5. Посыпьте салат поджаренными семенами подсолнечника для текстурного контраста.


6. Подавайте охлажденным. наслаждайтесь!

Еще больше рецептов в нашем телеграм-канале