Рецепт смузи с кейлом в блендере

1255

Кейл - кудрявая капуста - отличный источник магния, кальция, витаминов А, С, В6, железа, клетчатки, фолиевой кислоты, аминокислот, антиоксидантов, лютеина. Обладает противоспалительным эффектом, большим количеством клетчатки, снижает уровень холестерина, нормализует гормональный фон. Продолжать можно долго, но мы сразу перейдем к рецепту смузи с этим великолепны ингредиентом.

Простой и вкусный смузи с кейлом - ингредиенты:

2 персика
2 листа кейла
Сок 1/2 лимона
Стакан воды

Все ингредиенты перемешиваете в блендере* и заряжаетесь целым стаканом витаминов. Будьте здоровы!

Мы используем вакуумный блендер корейского бренда AirFree, модель R9. Благодаря вакуумной технологии блендер гарантирует лучшую консистенцию готового продукта и сохранность полезных нутриентов, которые окисляются при смешивании с воздухом в обычном блендере.

3 Августа, 2020

Другие статьи