Рецепт смузи со спирулиной в блендере

Спирулина - бактерия-водоросль - была известна еще с древних времен. Сегодня она имеет важное значение в поддержании здоровья человека, потому что в ней содержится растительный белок в большом количестве. Но не только этим славится спирулина - также она богата витаминами группы A, B, C, Ca, F, Se.

Хлорофилл, содержащийся в составе, имеет ряд положительных свойств для организма человека: укрепляет иммунитет, очищает организм от шлаков, способен противостоять вирусам, насыщает организм кислородом. Включая данный продукт в свой рацион, вы скоро заметите улучшение качества волос и кожи.